Narancssárga öv / 9. kyu

övvizsga követelmények

Állások:

Musubi Dachi / Kokutsu Dachi / Sanchin Dachi

Ütések:

Seiken Ago Uchi,

Seiken Jodan / Chudan/Gedan Gyaku Tsuki

4 perc Mae Geri Chudan Chusoku (hidari, migi) Fudo Dachi-ban

30 fekvőtámasz / 40 felülés / 30 felugrás

Védések:

Seiken Chudan Uchi Uke,

Seiken Chudan Soto Uke

Mae Geri Chudan Chusoku

Rúgások:
Elmélet:

A Kyokushin Karate története

Erőnlét:
Kata:
Kumite: