Ütések:

Toho Uchi Jodan,

Keiko Uchi

100 fekvőtámasz / 100 felülés / 100 felugrás

a sho dan követelményein túl !

Védések:

Tobi Ushiro Geri,

Tobi Ushiro Mawashi Geri,

Tobi Mawashi Geri,

Age Kakato Ushiro Geri

Rúgások:

Erőnlét:

Kata:

Kumite:

40 ellenféllel Jiyu Kumite

Kanku Dai,

Seipai,

Pinan Sono Ni Ura

Hiji Uke Chudan / Gedan